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ニキビブログ〜ニキビに悩むわたしのニキビケア記録〜

中学生の頃からニキビに悩む20代前半・女のニキビケアを記録したものです。自分のやっているケアをただ書いているだけで、まだまだ模索中なのでこれが正しいケアであるとかを書いているわけではありません。肌の写真を載せるのでグロ注意です。自由にコメントしてってください。コメントはメール通知で全部読んでいます。

コメント返し

◎にこ様

 

ピルは「ファボワール」を飲んでいます。

以前はトリキュラーを飲んでいましたが、副作用が強くすぐにやめてしまいました。ニキビに一番効果があるのがファボワールらしいです。

 

今も毎日飲んでいますが、これによりニキビがよくなっているのかは正直よくわかりません。

コメント返し

◎やましん様

いつもコメントありがとうございます!

おかげさまでよくなってきています!

 

◎まゆ様

紫外線対策として、ミネラルファンデーションを毎日つけていますよ。石けんで落とせるものです。

肌断食1ヶ月と25日目

肌断食

現状〜〜

 

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凸凹がみっともなくてごめんなさい。

肌断食1ヶ月と5日

肌断食

肌の状態、いい感じ!

 

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薬や化粧水・乳液つけてた頃と変わらない。

 

ということは、化粧水なしでよかったということ!

 

経済的だし手間いらずでとても楽ちんです。

 

肌断食の初めの1ヶ月は、肌荒れや乾燥がひどくて挫折しないようにしないといけない!というイメージを持っていましたが、わたしの場合は特になかったです。乾燥はするけど、ワセリン塗ればOKでした。

 

タモリ式入浴法と湯シャンは再開しました!

 

これからも続けていきます。

肌トラブル

肌トラブル多すぎて人間疲れた。

 

紫外線とか乾燥とか気にしながら生きるの疲れた。

 

下着つけるところ、脇とか手足の関節がかゆくてやれん。日中も我慢できずにかいてしまうし、夜中は無意識にかきむしってる。

 

カサカサ乾燥やばいし、ザラザラ。

 

ここに自分で考えて保湿クリームとか塗って悪化するの怖いから皮膚科行こうかな。

 

タモリ式入浴法だとゴシゴシ洗わないから、乾燥しなくなるらしい。けど、家の環境面で続けるのは実質無理だから純石けんで揉むように洗ってる。

 

保湿とかやると、肌が怠けてしまうかもだし、毎日入浴後になにか塗るとか続けられる気がしないな。範囲が広すぎるし。

 

顔のニキビ跡は変わらない。

肌断食でニキビ跡を治すのは難しいとは言われてる。

赤みなくなるだけでも嬉しい。

 

ブラつけるとかゆくてやれんから、ブラトップ買った。夏はブラトップで過ごそう。

 

 

肌断食17日目

肌断食

赤くなってきた。

よくなってきたと思ったんだけどなー

でも、肌断食を続けることはまったく苦ではない。

スキンケアしなくていいからめっちゃ楽。

経過を見ます。

 

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