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ニキビブログ〜ニキビに悩むわたしのニキビケア記録〜

中学生の頃からニキビに悩む20代前半・女のニキビケアを記録したものです。自分のやっているケアをただ書いているだけで、まだまだ模索中なのでこれが正しいケアであるとかを書いているわけではありません。肌の写真を載せるのでグロ注意です。自由にコメントしてってください。コメントはメール通知で全部読んでいます。

現状

デコボコ〜 特に変化ないよ〜 あと、口の下にニキビできた。 久しぶりにできた気がする。

おすすめの無添加シャンプーありますか?

背中にニキビができるので、最近はなるべく背中にシャンプーがかからないように髪を洗っています。今はシャンプーとコンディショナーは「いち髪」を使っています。かれこれ5年以上愛用しています。安いし、シャンプーがノンシリコンだから。 でも、シャンプ…

読者10名さまありがとうございます!

お久しぶりです。 特にスキンケアを変えることもなく、肌の状態も変化がないので更新頻度が低くなっています。 でも、購読者が10人になっているのを知って更新しないと!と思い更新しました。 相変わらず、肌断食を続けています。 シャボン玉石鹸とヴァント…

近況

まぁ、特に変化なく。

近況と顔への欲

フェイスラインのニキビがなかなか治らないな〜 あと、最近は頬がかゆくていつもかいてる。 涙袋のところがカサカサでワセリン塗ってる。 大容量のボトル買ったけどチューブのが欲しい… でもなかなか無くならないなぁ あと、二重の幅を広げたいからアイテー…

近況

1年前のわたし。 肌が生まれ変わったなぁ、よかった。 オンリーミネラル使いました。 普通によかったですよー でも、前回やましんさんが書かれてた酸化チタンがコーティングされていないこと、アメリカ産であることが気になるので結局安さを求めてヴァントル…

近況

コメントありがとうございます。 そうなんですよね、赤みがなくなったらデコボコが気になって。 でも手を加えるのは怖いので放置。 死ぬまでこのデコボコ肌かな。 でも、前の赤みあるニキビ肌よりはマシ。 肌断食は4ヶ月以上続けています。 肌断食を始めて、…

デコボコ

ミネラルファンデーション悩む

今、エトヴォスのスターターキット使ってます。買ったあとに気づいたのですが、下地が必要でした。なので、リピートはしないです… ヴァントルテはミネラル100%じゃないのが気になるけど、普通によかったです。 あと、オンリーミネラル、ベアミネラル、レイチ…

肌断食をはじめて4ヶ月弱

風邪が治ってマスクをやめたら、ニキビも治りました。薬塗ったりしていません。いつも通りのケアで勝手に治ってくれて、再生する肌を手に入れて本当に嬉しいです。 コメント返し適当でごめんなさい、、、 Twitter @IshiharaYukiko

【グロ注意】ニキビできた

肌断食はじめて、同時にこんなにできるの初めて。 風邪ひいててマスクしてるからかな?

ひざ 黒ずみ

最近というか前からですが、ひざの黒ずみに悩んでいます。全身脱毛していて、ひざは特に毛が濃かったのですが、毛は少なくなってきて肌が黒いのが目立ってきたので今さらひざの黒ずみに気付いた感じです。 アットベリー http://www.at-berry.jp/sp/ ロコシャ…

コメント返し

◎ずむ様 使っている純石鹸は、シャボン玉石けんです。 成分が1種類の純石けんがいいですよ〜 http://www.shabon.com/shop/products/view/3112 ◎はなぁ様 ありがとうございます(^_^) ◎まゆ様 ありがとうございます! 新しいニキビは全くできなくはないですが…

肌断食2ヶ月と19日目

コメント読みました。 いつもありがとうございます! 左頬の凸凹なくなればいいけど、なにかを始めるのが怖い。悪化したら絶対後悔する。だから、このままでいい。

肌断食2ヶ月と11日

まあ、変わりないかな?

コメント返し

◎にこ様 ピルは「ファボワール」を飲んでいます。 以前はトリキュラーを飲んでいましたが、副作用が強くすぐにやめてしまいました。ニキビに一番効果があるのがファボワールらしいです。 今も毎日飲んでいますが、これによりニキビがよくなっているのかは正…

コメント返し

◎やましん様 いつもコメントありがとうございます! おかげさまでよくなってきています! ◎まゆ様 紫外線対策として、ミネラルファンデーションを毎日つけていますよ。石けんで落とせるものです。

肌断食1ヶ月と25日目

現状〜〜 凸凹がみっともなくてごめんなさい。

肌断食1ヶ月と5日

肌の状態、いい感じ! 薬や化粧水・乳液つけてた頃と変わらない。 ということは、化粧水なしでよかったということ! 経済的だし手間いらずでとても楽ちんです。 肌断食の初めの1ヶ月は、肌荒れや乾燥がひどくて挫折しないようにしないといけない!というイメ…

肌トラブル

肌トラブル多すぎて人間疲れた。 紫外線とか乾燥とか気にしながら生きるの疲れた。 下着つけるところ、脇とか手足の関節がかゆくてやれん。日中も我慢できずにかいてしまうし、夜中は無意識にかきむしってる。 カサカサ乾燥やばいし、ザラザラ。 ここに自分…

肌断食17日目

赤くなってきた。 よくなってきたと思ったんだけどなー でも、肌断食を続けることはまったく苦ではない。 スキンケアしなくていいからめっちゃ楽。 経過を見ます。

肌断食11日目

もうカサカサしてない 嬉しい! ファンデーションつけてもちゃんとカバーしてくれるし、よかったー! ニキビ跡の改善が見られるのは年単位かな? でも、スキンケアが洗顔だけになったのは楽すぎて嬉しい。 前までは、お風呂上がったらすぐ化粧水つけなきゃ!…

肌断食はじめて1週間経ちました

現在の様子写真では分からないかもですが、カッサカサです!今まで薬や化粧水などをつけてたのは意味があったんだなと気づく(笑)今やってるのは、朝:ぬるま湯洗顔→ミネラルファンデーション(ヴァントルテ)夜:無添加石鹸で洗顔これだけ!ちなみに、湯シャ…

肌断食4日目

カサカサしてきて、かゆくてかいてしまう。ワセリン買って塗ってみました!ミネラルファンデーションは、ヴァントルテを注文してみました。明後日届く予定。

肌断食はじめました

久しぶりです。気づいたらもう1ヶ月以上書いていませんでした。コメントはいつも楽しみに見ています肌はこんなかんじ。たぶん変わりないです。部屋が違うので照明の具合でいつもより赤っぽいです。ちなみに今やってるケアは、朝は水洗顔→敏感肌用の化粧水・…

現状とコメント返し

NOVで大変な目にあいましたが、皮膚科の薬塗ったら落ち着きました!薬は恐るべし。それくらい作用があるってことだからやめたいです。今日は仕事中に水素水を330ml✖️3本飲みました。今までいろはす500mlを1日で飲みきれなかったけど、水素水は一度開けたらす…

NOV中止→薬

NOV使って4日くらいでしたが、ヒリヒリするし乾燥がすごいのでやめました。4つくらいタイプがある中の最も積極的にニキビに効くという洗顔にマイルドピーリングが含まれたものだったかもしれません。もしかしたら、洗顔だけ合わなくて化粧水などは合っている…

NOV→ヒリヒリする

NOV AC アクティブ・・・だったかな?それのトライアルをやってますが、化粧水つけたときに毎回ヒリヒリ。使用中止したほうがいいかな?トライアルだからもうじきなくなるのでそれは使おうかな。すっごい乾燥するから、続けて使うのは厳しい。はーあ、合う化…

パントテン酸

前のコメントでいただいたアドバイスより、パントテン酸を摂りたいと思っているのですが、調べるとパッケージが英語のものばかりです。どれがいいでしょうか??今日、水素水が届きました。これから水素水生活をしていきます!

んー

薬効かないし、心機一転、今使ってる化粧品やめて、新しく大人ニキビ対策化粧品はじめようかな。信じる者は救われる。効かないと思って薬塗ってても効かない。NOVかファンケルかなぁ。

どうすればこの悩みから解放されるのか

しんどいなぁ。赤みがひどくて新しいニキビができてきたから皮膚科に行ったけど、今までと同じ薬だった。これで治らないから行っているのに。食事制限するとストレスが溜まりそうなので、食べたいものを食べたいだけ食べています。ピルを飲みはじめた頃は食…

現状

水素水

水素水って試した方おられますか?ニキビにも効くって聞いたので最近気になってるんです。ミネラルウォーターをまとめ買いして毎日飲んでいますが、水素水生成器で水素水にしちゃおうかなーと。水素水の効果は嘘だったみたいなことも聞くけど、結局騙された…

現状

久しぶりの更新です。前回の記事に過去最多の10名の方からコメントいただき、とても嬉しく思います!返事を最近できていなくてごめんなさい。ちゃんと読んでいます。特にニキビができない体質の方が負けないでと言ってくださったのは印象的でした。ありがと…

なんか悪化してる

ポツポツ新しいニキビできてる。ピルは毎日飲んでるけど。テカテカしてるのは皮膚科の薬ね。

現状報告

ピルを飲んで本当によかった。今3シート目が終わろうとしています。でもこれ以上はきれいにならないかも。十分よくなったから。とりあえず肌トラブルないです。新しいニキビも右目の横にある1つくらいです。満足はしてないけど、ここまで改善すると思ってな…

安定してきました

現在、こんな状態ピルは3ヶ月目、皮膚科の薬を朝夜塗っています。わたしの肌はこれくらいが限界かなって思ってます。化粧水、乳液をつけると痛いので薬から離れられません。それと、肌のためにも加湿器を買うことにしました。象印 スチーム式加湿器 加湿量48…

つらい

アクアチムがかゆくてかゆくて耐えられず皮膚科に行きました。薬を変えてもらったので試してみますー。どうしてこんなにニキビに悩まなくてはならないのか。どうしてみんな肌がきれいなの?ニキビにどんだけお金かけてるんだ。表面切り落としたい。死にたい…

また皮膚科に戻る

いろいろありました。産婦人科で勧められたK皮膚科に行き、ビタミン剤とクリンダマイシンゲルという塗り薬での治療をはじめました。しかし、乾燥がすごいです。塗り薬の上に化粧水、乳液をつけても乾燥します。毎日パックしてなんとか過ごしていました。でも…

ピル

産婦人科医に勧められてニキビを治すために10月からピルを飲み始めたんですが、3日くらい前から食欲が止まりません。朝は吐き気がして午前中は吐きそうな感じですが、昼になると食欲が出てお弁当が足りなくて量を増やしました。仕事帰りはコンビニに寄って食…

現状

現状

いっぱいつぶされるから見た目悪い(´・_・`)

なにを信じたらいいのか・・・

今日は乳がん検診に行きました。 乳がんの方は問題ありませんでしたが、産婦人科の先生がニキビを気にしてくださいました。先生の娘さんもニキビがひどかったけど、ピルを飲んで楽になったそうです。今は美容整形外科でピーリングを受けていることを話したら…

リプロスキンが変わったらしい

リプロスキンがリニューアルしたらしいです。 【公式】リプロスキン-Reproskin-ニキビの後の化粧水 4ヶ月間は返金保証つきで、4個返品できるとのこと。 前のリプロスキンは5ヶ月で7本試しましたが、全く効果はありませんでした。 試してみる価値あるかなー?…

美容外科4回目

今日は美容外科4回目でした。 まだ新しいニキビは次々できるし効果は見られていません。 今日やった内容もいつも通り①ニキビを潰す②ピーリング③イオン導入です。 ニキビを潰されるのがめちゃくちゃ痛いwwwがんばった!!!!! あと、イソティーンは2ヶ月と1…

顎のニキビ痛い

顎のニキビめちゃ痛いな。姉がアベンヌ使って治ったから、今のオルビスなくなったら試しに使ってみようと思う。

ホワイトラグジュアリープレミアムを購入

乳首とビキニラインの黒ずみにも悩んでて、ダメもとで注文してみた。ホワイトラグジュアリープレミアムhttp://whiteluxurypremium.com/adp/g-sp/一本(1ヶ月分) 9,980円・・・高っ!!でも、定期コースにしたから5,980円。それでも高い・・・定期コースは、最…

基礎化粧品迷ってる

今、化粧品と乳液、オルビスのニキビ用使ってる。けど、ファンケル、ハーバー、アクセーヌとかも視野に入れててどれがいいかなー?と悩んでる。オススメあったら教えてほしい!

現状報告

よくなってもないし悪くなってもないかな?

悪化してるような?

現状報告!!