肌の状態、いい感じ！ 薬や化粧水・乳液つけてた頃と変わらない。 ということは、化粧水なしでよかったということ！ 経済的だし手間いらずでとても楽ちんです。 肌断食の初めの1ヶ月は、肌荒れや乾燥がひどくて挫折しないようにしないといけない！というイメ…