ニキビブログ〜ニキビに悩むわたしのニキビケア記録〜

中学生の頃からニキビに悩む20代前半・女のニキビケアを記録したものです。自分のやっているケアをただ書いているだけで、まだまだ模索中なのでこれが正しいケアであるとかを書いているわけではありません。肌の写真を載せるのでグロ注意です。自由にコメントしてってください。コメントはメール通知で全部読んでいます。

肌断食

近況

まぁ、特に変化なく。

肌断食をはじめて4ヶ月弱

風邪が治ってマスクをやめたら、ニキビも治りました。薬塗ったりしていません。いつも通りのケアで勝手に治ってくれて、再生する肌を手に入れて本当に嬉しいです。 コメント返し適当でごめんなさい、、、 Twitter @IshiharaYukiko

肌断食2ヶ月と19日目

コメント読みました。 いつもありがとうございます! 左頬の凸凹なくなればいいけど、なにかを始めるのが怖い。悪化したら絶対後悔する。だから、このままでいい。

肌断食2ヶ月と11日

まあ、変わりないかな?

肌断食1ヶ月と25日目

現状〜〜 凸凹がみっともなくてごめんなさい。

肌断食1ヶ月と5日

肌の状態、いい感じ! 薬や化粧水・乳液つけてた頃と変わらない。 ということは、化粧水なしでよかったということ! 経済的だし手間いらずでとても楽ちんです。 肌断食の初めの1ヶ月は、肌荒れや乾燥がひどくて挫折しないようにしないといけない!というイメ…

肌断食17日目

赤くなってきた。 よくなってきたと思ったんだけどなー でも、肌断食を続けることはまったく苦ではない。 スキンケアしなくていいからめっちゃ楽。 経過を見ます。

肌断食11日目

もうカサカサしてない 嬉しい! ファンデーションつけてもちゃんとカバーしてくれるし、よかったー! ニキビ跡の改善が見られるのは年単位かな? でも、スキンケアが洗顔だけになったのは楽すぎて嬉しい。 前までは、お風呂上がったらすぐ化粧水つけなきゃ!…

肌断食はじめて1週間経ちました

現在の様子写真では分からないかもですが、カッサカサです!今まで薬や化粧水などをつけてたのは意味があったんだなと気づく(笑)今やってるのは、朝:ぬるま湯洗顔→ミネラルファンデーション(ヴァントルテ)夜:無添加石鹸で洗顔これだけ!ちなみに、湯シャ…

肌断食4日目

カサカサしてきて、かゆくてかいてしまう。ワセリン買って塗ってみました!ミネラルファンデーションは、ヴァントルテを注文してみました。明後日届く予定。