肌トラブル多すぎて人間疲れた。
紫外線とか乾燥とか気にしながら生きるの疲れた。
下着つけるところ、脇とか手足の関節がかゆくてやれん。日中も我慢できずにかいてしまうし、夜中は無意識にかきむしってる。
カサカサ乾燥やばいし、ザラザラ。
ここに自分で考えて保湿クリームとか塗って悪化するの怖いから皮膚科行こうかな。
タモリ式入浴法だとゴシゴシ洗わないから、乾燥しなくなるらしい。けど、家の環境面で続けるのは実質無理だから純石けんで揉むように洗ってる。
保湿とかやると、肌が怠けてしまうかもだし、毎日入浴後になにか塗るとか続けられる気がしないな。範囲が広すぎるし。
顔のニキビ跡は変わらない。
肌断食でニキビ跡を治すのは難しいとは言われてる。
赤みなくなるだけでも嬉しい。
ブラつけるとかゆくてやれんから、ブラトップ買った。夏はブラトップで過ごそう。
