NOVで大変な目にあいましたが、皮膚科の薬塗ったら落ち着きました！薬は恐るべし。それくらい作用があるってことだからやめたいです。今日は仕事中に水素水を330ml✖️3本飲みました。今までいろはす500mlを1日で飲みきれなかったけど、水素水は一度開けたらす…

NOV使って4日くらいでしたが、ヒリヒリするし乾燥がすごいのでやめました。4つくらいタイプがある中の最も積極的にニキビに効くという洗顔にマイルドピーリングが含まれたものだったかもしれません。もしかしたら、洗顔だけ合わなくて化粧水などは合っている…

NOV AC アクティブ・・・だったかな？それのトライアルをやってますが、化粧水つけたときに毎回ヒリヒリ。使用中止したほうがいいかな？トライアルだからもうじきなくなるのでそれは使おうかな。すっごい乾燥するから、続けて使うのは厳しい。はーあ、合う化…

前のコメントでいただいたアドバイスより、パントテン酸を摂りたいと思っているのですが、調べるとパッケージが英語のものばかりです。どれがいいでしょうか？？今日、水素水が届きました。これから水素水生活をしていきます！

薬効かないし、心機一転、今使ってる化粧品やめて、新しく大人ニキビ対策化粧品はじめようかな。信じる者は救われる。効かないと思って薬塗ってても効かない。NOVかファンケルかなぁ。

しんどいなぁ。赤みがひどくて新しいニキビができてきたから皮膚科に行ったけど、今までと同じ薬だった。これで治らないから行っているのに。食事制限するとストレスが溜まりそうなので、食べたいものを食べたいだけ食べています。ピルを飲みはじめた頃は食…