肌トラブルが尽きない敏感肌/乾燥肌のスキンケアブログ

死にたいくらい悩んでいたニキビが治った肌断食についての記録。現在は敏感肌/乾燥肌なので自分に合うスキンケアやコスメについてレビューを書いています。

ニキビが治らない😭

ダラシンTゲルが効果ないのと、ディフェリンがカサカサするため、新しい薬へ変更。

  • ヒルドイド 朝夜
  • プロトピック 2日おきに夜のみ→だんだん回数減らす
  • 🆕アクアチムクリーム 朝夜
  • 🆕べピオ 2〜3日に1回→平気なら頻度増やす

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漢方薬はまずいけどがんばります。

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生理不順、 多嚢胞性卵巣症候群であることを伝えて、婦人科でピル出してもらったほうが良いかもということでした。これで治らなかったらピルを再度飲むかもしれないです…😭


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7年半服用したピルをやめた→3ヶ月後ニキビ大量発生

更新がかなり滞ってしまいました…

 

これまでは顔のかゆみ・乾燥が一番の悩みで、ヒルドイド+プロトピックで治療してきました。現在はプロトピックを週一の頻度に落としています。ヒルドイドのみで何ともない状態になったら、時間をかけながら市販の基礎化粧品へ移行したいと思っています。

 

ピルを飲んでいた

話は変わりますが、21歳〜7年半の間、ニキビを治すためにピルを服用していました。

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飲み始めてからすぐ効果がありましたが、2ヶ月ほどでまたニキビができ始めました。結局、肌断食によってニキビは完治しました。

 

7年半も飲んでいたのは生理が来る日が分かるし旅行に合わせてコントロールできるのが便利だったからです(避妊目的ではない)。

 

ピルをやめた理由

飲むのを忘れる日が何度もあって毎日飲むことが大変に思うようになりました。

半年ごとに産婦人科に行ってピルをもらいに行くことが面倒だったり、当然お金がかかるし、乳がん発症のリスクがあることも気になっていました。

 

一度やめるとまた飲むというのは簡単にできることではないのでかなり悩んで服用をやめたいことを病院に伝えました。

またニキビができるかもしれないけどやめてもいいですよーって感じだったのでやめました!

 

費用

1シート(28日分)2,000円

(365日×7.5年)÷28日=97シート

2,000円×97シート=194,000円!!!!

 

周期は戻る

ピルを飲んでいるときは28日周期なので、年間13回生理が来てました。

最後にピルを飲んだ日から44日で生理が来ました。ピルを飲む前は40〜50日周期だったので元に戻ったんだ〜と思っていました。ところが、その次の生理は85日後に来ました🩸3ヶ月来なかったら病院に行こうかと思いましたが、来たので安心しました。

その後は55日、50日、54日という周期でピルを飲む前に戻りました。25〜30日が正常らしいので、明らかに異常ですけどね😂年間7回しか生理が来ないのは楽だけど病院で診てもらおうかなぁ…

 

出血量

かなり減りました。ピルを飲んでたときは、昼でも夜用ナプキンをつけないといけないほどでした。ピルをやめてからは、多いときでも昼用で足りるし夜用を使うことがないし、3日目以降はおりものシートでもいけるくらいです。

 

ニキビ

ピルをやめて2ヶ月くらいはニキビが増えるということもなく、やっぱりピルなくて大丈夫じゃん🙆‍♀️と思っていました。

 

しかし、3ヶ月くらい経つと口周りや鼻に10個くらいニキビが大量発生しました。ピルを飲んでたときはニキビができてもそんなに大きくならないし、放っておいたら勝手に治るので気にしてなかったのですが、今回はなかなか治りませんでした。

 

ネットで調べると、生理前はホルモンバランスの影響でニキビができるという情報がありました。生理がなかなか来なかったので、そろそろ生理が来るかなという期待もありました。ニキビが枯れてきて治ってきた頃に生理が来ました。

 

現在は生理前のほうが落ち着いていたりすることもあって、あまり周期には関係なく、いつでも大量発生の状態だったりします。

 

思春期ニキビのときに散々皮膚科に通ってニキビが治らなかった過去もあり、ニキビ治療のために皮膚科に行くのは気が進みませんが、最近から別の皮膚科に通っているので診てもらうことにしました。

 

最初に塗り薬はダラシンTゲル、飲み薬は当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)を処方され3ヶ月飲みました。初めて錠剤の漢方薬を飲みました。

 

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薬局で箱で薬をもらったのは初めてかも…

 

それでも治らず、口周りにニキビが多いということで六君子湯(りっくんしとう)とディフェリンが処方されました。

 

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皮膚科に行きすぎ🤣

なんだかんだ、皮膚のいろんなところが不調で最近は月1の頻度で皮膚科に通っています。

 

皮膚科

  • 2023/05/12 顔の乾燥、かゆみ
  • 2023/06/09 顔の乾燥、かゆみの薬追加
  • 2023/08/16 体のかゆみ
  • 2023/10/23 顔のニキビ→漢方薬開始
  • 2023/11/24 漢方薬追加
  • 2023/12/05 頭のかゆみ
  • 2024/01/26 ヒルドイドと新しい漢方薬

 

現在の肌状態(グロ注意⚠️)

薬塗ってるからテカリ気味

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モイストラボ ミネラルファンデーション レビュー

モイストラボ ミネラルファンデーションを使ってみました!

http://www.meishoku.co.jp/moistlabo/ml_mineralfoundation/

  • 5.5g
  • 1,100円(ヨドバシカメラで購入)安いから試しやすい!
  • SPF50 PA++++ ※紫外線吸収剤なし
  • 下地不要
  • 洗顔料で落とせる
  • 成分は7つだけ(タルク、酸化亜鉛、酸化チタン、シリカ、マイカ、水酸化Al、酸化鉄)天然ミネラル由来成分100%が良いのは悪いのかは分かりません。笑

 

今回、粉状のファンデーションが欲しくて選びました。

以前は旅行や出張が多かったので、持ち運びのことを考えて固形パウダーのファンデーションを使っていました。前回のブログで薬を塗ってることを書きましたが、ステロイドのベタベタ系の薬を塗った上から固形パウダーをパフで伸ばすのは難しくてムラができてしまいます。粉状なら上からポンポンしてつけやすいかなと思って試してみました。

 

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1ヶ月と1週間持ちました。仕上がりも綺麗でよかったけど、2色のうち明るい方の01 ナチュラルベージュでも首の色より濃い感じでした。

皮膚科の薬で治療中

図書館にかずのすけさんの本があったので借りてみました。どのページも興味があって勉強になる情報ばかりで、数時間で読み終えてしまいました!

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2022年9月頃から乾燥・かゆみを治そうといろいろな化粧品を試したら、肌の状態がかなり悪くなってしまって生きるのも辛い日々でした。"敏感肌でも使える"と謳っている基礎化粧品であっても何をつけても肌荒れしました。

 

朝の洗顔をぬるま湯だけにしたり、夜の洗顔料を洗浄力の低いものにすることで洗いすぎを減らして少しは改善しました。

 

ただ、現在も同じ状況のため何を信じたらいいのかわからなくて、今は皮膚科の治療を試しているところです。

 

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朝夜ヒルドイド+ひどい所にリドメックスを塗っています。

赤みが引いたらリドメックス中止→プロトピックに変更との指示がありました。

 

また、首も乾燥するのでリンデロンを朝夜つけています。

あと、写真にはないですが、体中もかゆくて大きな容器の薬を出してもらいました😅

毎日朝夜塗ってます。

 

化粧水や乳液をつけても何ともない肌になれる日が来ると信じてがんばります!

アクア・アクア オーガニックトリートメントヴェールにレフィル登場!

わたしが愛用してるアクア・アクアのオーガニックトリートメントヴェールにレフィルでてました👏🏻

8回リピしてるけど、毎回ミラー付きケースに入った本体買ってました。ずっとレフィルがあったらいいのになと思っていて問い合わせもして要望を伝えていました。顧客の意見を取り入れてくれるのとても嬉しい🥹


レフィルにはパフも付いてるんですが、すでに9個持ってるのでパフは付いてこなくていい…って感じですけどね😂

 

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ファンデとパフの間に置く透明のフィルムがあることが最初分からなくて、もしかして無い?!ってなったけど、ちゃんとレフィルに付いてました😌

 

新色3つ

さらに!新色が3色も出てます!!

ライトアイボリー試してみたいけど、SPF50 PA+++だから買わないと思う!笑

わたしはSPF40 PA+++のピンクベージュを使ってます。

 

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アクア・アクアと言えばクッションファンデなので、オーガニックトリートメントヴェールはあんまり売れてなくて力入れてないのかなー(せめて廃盤しないでくれ…)と思っていたので、今回改善されたことが嬉しい!

 

初回限定でブラシプレゼントもやってますね!

【初回限定/ブラシプレゼント】オーガニックトリートメントヴェール リフィル ケースセット(パフつき) アクア・アクア全商品|アクア・アクア

 

わたしはヨドバシカメラで購入していますが、期間限定でポイント20%還元でした✌️

皮むけ、かゆみに耐えられない

前回のブログで肌荒れの原因は洗顔だったことを書きました。洗顔を変えて目の周りの乾燥かゆみは改善しました。

ところが、その後頬の皮むけ、かゆみ、赤みが発症しました

 

再びかずのすけさんの動画などを見て情報収集をしました。「セラミド」を摂ろうと思い、ケアセラAPフェイス&ボディ乳液も使ってみました。使い始めは調子が良かったのですが、やっぱり何日か使うと皮むけ、かゆみが出てきました。結局耐えられなくなって、10日目に薬を塗りました。

 

これからどうしたらいいんだろう…

 

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トゥヴェール ミネラルパウダリーファンデーション 使ってみた

今回は気になっていたトゥヴェールのミネラルファンデーションを使ってみました!

色交換保証付★ミネラルパウダリーファンデーション メイクアップ トゥヴェール

 

わたしがファンデーションを選ぶ上で重視するポイントです。

  • クレンジング不要、石けんで落ちる
  • 下地不要
  • 紫外線吸収剤不使用
  • UVカット
  • プレスト

 

ドラッグストアや大きめのお店に行ってみたのですが、どこにも売ってなかったので諦めて楽天で購入しました。

開封

ケース表

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開けるとこんな感じ
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ケース裏

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説明書も入ってます
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感想

肌が白いほうなので今回も迷わず一番明るい色を選びましたが、初めて使ったときに真っ白になったので選択を間違えたかなと思いました。購入から30日間は色交換ができるので色交換も考えました。

また、最初は石けんで全く落ちなくて結局クレンジングを使いました。説明書には2回タップの量で顔半分と書かれていますが、最初は多めにつけていました。量を減らしたら色もちょうど良くなり、石けんでも落ちるようになりました。

厚塗りすると石けんで落ちないから加減が必要ですが、石けんで落ちるくらい量を少なくすると紫外線対策ができているか心配です。ということもあり、使い慣れるのに一週間くらいかかりました😂

もう1ヶ月半使っているのですが、なくなる感じが全然ないのでコスパはかなり良いと思います!

カバー力やつけた感じなどの使用感はすごく良いってわけでもなく普通でした!

総評

  • 色が合わない場合は交換できる 🙆‍♀️
  • コスパが良い 🙆‍♀️
  • 量を加減しないと石けんで落ちない 🙅‍♀️
  • 店舗に売ってない(田舎だけ?)🙅‍♀️

 

個人的にはアクア・アクアのオーガニックトリートメントヴェールのほうが使いやすいので、リピートはしないかな〜

オーガニックトリートメントヴェール リフィル(パフつき) アクア・アクア全商品|アクア・アクア

しかも最近レフィルと新色も出たので、もっと好きになりました🧡トゥヴェールを使い切ったら買おうと思っています!