ニキビブログ〜ニキビに悩むわたしのニキビケア記録〜

中学生の頃からニキビに悩む20代前半・女のニキビケアを記録したものです。自分のやっているケアをただ書いているだけで、まだまだ模索中なのでこれが正しいケアであるとかを書いているわけではありません。肌の写真を載せるのでグロ注意です。自由にコメントしてってください。コメントはメール通知で全部読んでいます。

コメント返し

◎ずむ様 使っている純石鹸は、シャボン玉石けんです。 成分が1種類の純石けんがいいですよ〜 http://www.shabon.com/shop/products/view/3112 ◎はなぁ様 ありがとうございます(^_^) ◎まゆ様 ありがとうございます! 新しいニキビは全くできなくはないですが…

肌断食2ヶ月と19日目

コメント読みました。 いつもありがとうございます! 左頬の凸凹なくなればいいけど、なにかを始めるのが怖い。悪化したら絶対後悔する。だから、このままでいい。

肌断食2ヶ月と11日

まあ、変わりないかな?

コメント返し

◎にこ様 ピルは「ファボワール」を飲んでいます。 以前はトリキュラーを飲んでいましたが、副作用が強くすぐにやめてしまいました。ニキビに一番効果があるのがファボワールらしいです。 今も毎日飲んでいますが、これによりニキビがよくなっているのかは正…

コメント返し

◎やましん様 いつもコメントありがとうございます! おかげさまでよくなってきています! ◎まゆ様 紫外線対策として、ミネラルファンデーションを毎日つけていますよ。石けんで落とせるものです。

肌断食1ヶ月と25日目

現状〜〜 凸凹がみっともなくてごめんなさい。

肌断食1ヶ月と5日

肌の状態、いい感じ! 薬や化粧水・乳液つけてた頃と変わらない。 ということは、化粧水なしでよかったということ! 経済的だし手間いらずでとても楽ちんです。 肌断食の初めの1ヶ月は、肌荒れや乾燥がひどくて挫折しないようにしないといけない!というイメ…

肌トラブル

肌トラブル多すぎて人間疲れた。 紫外線とか乾燥とか気にしながら生きるの疲れた。 下着つけるところ、脇とか手足の関節がかゆくてやれん。日中も我慢できずにかいてしまうし、夜中は無意識にかきむしってる。 カサカサ乾燥やばいし、ザラザラ。 ここに自分…

肌断食17日目

赤くなってきた。 よくなってきたと思ったんだけどなー でも、肌断食を続けることはまったく苦ではない。 スキンケアしなくていいからめっちゃ楽。 経過を見ます。

肌断食11日目

もうカサカサしてない 嬉しい! ファンデーションつけてもちゃんとカバーしてくれるし、よかったー! ニキビ跡の改善が見られるのは年単位かな? でも、スキンケアが洗顔だけになったのは楽すぎて嬉しい。 前までは、お風呂上がったらすぐ化粧水つけなきゃ!…

肌断食はじめて1週間経ちました

現在の様子写真では分からないかもですが、カッサカサです!今まで薬や化粧水などをつけてたのは意味があったんだなと気づく(笑)今やってるのは、朝:ぬるま湯洗顔→ミネラルファンデーション(ヴァントルテ)夜:無添加石鹸で洗顔これだけ!ちなみに、湯シャ…

肌断食4日目

カサカサしてきて、かゆくてかいてしまう。ワセリン買って塗ってみました!ミネラルファンデーションは、ヴァントルテを注文してみました。明後日届く予定。

肌断食はじめました

久しぶりです。気づいたらもう1ヶ月以上書いていませんでした。コメントはいつも楽しみに見ています肌はこんなかんじ。たぶん変わりないです。部屋が違うので照明の具合でいつもより赤っぽいです。ちなみに今やってるケアは、朝は水洗顔→敏感肌用の化粧水・…

現状とコメント返し

NOVで大変な目にあいましたが、皮膚科の薬塗ったら落ち着きました!薬は恐るべし。それくらい作用があるってことだからやめたいです。今日は仕事中に水素水を330ml✖️3本飲みました。今までいろはす500mlを1日で飲みきれなかったけど、水素水は一度開けたらす…

NOV中止→薬

NOV使って4日くらいでしたが、ヒリヒリするし乾燥がすごいのでやめました。4つくらいタイプがある中の最も積極的にニキビに効くという洗顔にマイルドピーリングが含まれたものだったかもしれません。もしかしたら、洗顔だけ合わなくて化粧水などは合っている…

NOV→ヒリヒリする

NOV AC アクティブ・・・だったかな?それのトライアルをやってますが、化粧水つけたときに毎回ヒリヒリ。使用中止したほうがいいかな?トライアルだからもうじきなくなるのでそれは使おうかな。すっごい乾燥するから、続けて使うのは厳しい。はーあ、合う化…

パントテン酸

前のコメントでいただいたアドバイスより、パントテン酸を摂りたいと思っているのですが、調べるとパッケージが英語のものばかりです。どれがいいでしょうか??今日、水素水が届きました。これから水素水生活をしていきます!

んー

薬効かないし、心機一転、今使ってる化粧品やめて、新しく大人ニキビ対策化粧品はじめようかな。信じる者は救われる。効かないと思って薬塗ってても効かない。NOVかファンケルかなぁ。

どうすればこの悩みから解放されるのか

しんどいなぁ。赤みがひどくて新しいニキビができてきたから皮膚科に行ったけど、今までと同じ薬だった。これで治らないから行っているのに。食事制限するとストレスが溜まりそうなので、食べたいものを食べたいだけ食べています。ピルを飲みはじめた頃は食…

現状

水素水

水素水って試した方おられますか?ニキビにも効くって聞いたので最近気になってるんです。ミネラルウォーターをまとめ買いして毎日飲んでいますが、水素水生成器で水素水にしちゃおうかなーと。水素水の効果は嘘だったみたいなことも聞くけど、結局騙された…

現状

久しぶりの更新です。前回の記事に過去最多の10名の方からコメントいただき、とても嬉しく思います!返事を最近できていなくてごめんなさい。ちゃんと読んでいます。特にニキビができない体質の方が負けないでと言ってくださったのは印象的でした。ありがと…

なんか悪化してる

ポツポツ新しいニキビできてる。ピルは毎日飲んでるけど。テカテカしてるのは皮膚科の薬ね。

現状報告

ピルを飲んで本当によかった。今3シート目が終わろうとしています。でもこれ以上はきれいにならないかも。十分よくなったから。とりあえず肌トラブルないです。新しいニキビも右目の横にある1つくらいです。満足はしてないけど、ここまで改善すると思ってな…

安定してきました

現在、こんな状態ピルは3ヶ月目、皮膚科の薬を朝夜塗っています。わたしの肌はこれくらいが限界かなって思ってます。化粧水、乳液をつけると痛いので薬から離れられません。それと、肌のためにも加湿器を買うことにしました。象印 スチーム式加湿器 加湿量48…

つらい

アクアチムがかゆくてかゆくて耐えられず皮膚科に行きました。薬を変えてもらったので試してみますー。どうしてこんなにニキビに悩まなくてはならないのか。どうしてみんな肌がきれいなの?ニキビにどんだけお金かけてるんだ。表面切り落としたい。死にたい…

また皮膚科に戻る

いろいろありました。産婦人科で勧められたK皮膚科に行き、ビタミン剤とクリンダマイシンゲルという塗り薬での治療をはじめました。しかし、乾燥がすごいです。塗り薬の上に化粧水、乳液をつけても乾燥します。毎日パックしてなんとか過ごしていました。でも…

ピル

産婦人科医に勧められてニキビを治すために10月からピルを飲み始めたんですが、3日くらい前から食欲が止まりません。朝は吐き気がして午前中は吐きそうな感じですが、昼になると食欲が出てお弁当が足りなくて量を増やしました。仕事帰りはコンビニに寄って食…

現状

現状

いっぱいつぶされるから見た目悪い(´・_・`)